СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН НА 7 ДНЕЙ

"Навигатор питания"
Программа включает в себя рекомендации по составлению рациона

Что значит "Навигатор питания"?

В рамках этой программы предусмотрены рекомендации по включению в рацион различных групп продуктов, таких как яйца, молочные продукты, рыба и мясо, а также информация о том, как часто их стоит употреблять на протяжении недели. Некоторые группы продуктов нужно ограничивать, чтобы их потребление не привело в будущем к серьезным, смертельным заболеваниям. Другие продукты наоборот нужны нашему организму для нормального функционирования, но их недобирают большинство людей.

В современном мире, насыщенном информацией о здоровье и диетах, важно иметь чёткое представление о том, как правильно питаться. Программа питания на 7 дней "Навигатор питания" представляет собой удобный и понятный инструмент, который поможет составить сбалансированный рацион, обеспечивающий организм необходимыми питательными веществами.


Сам рацион - это меню на неделю в котором учтены все правила сбалансированного питания. Опираясь на представленные в меню блюда, вы сможете составлять свой рацион на неделю. Для этого вам нужно оставить тоже количество красного мяса, рыбы, молочных продуктов, овощей и фруктов, но заменить на свои любимые рецепты. К меню прилагается удобная памятка.

Не только польза и вкус, но и удобство

Для вашего удобства, возле каждого блюда в книге рецептов указанно КБЖУ. Каждый день так же просчитан и сбалансирован.

● Блюда простые в приготовлении

● Продукты вы сможете найти в ближайшем магазине, в меню нет редких экзотических ингредиентов

●Не нужно думать, что приготовить, все продуманно за вас, а так же составлен список продуктов

●Не надо переживать за лишние калории
Кому подойдёт программа
"Навигатор питания"?
1
Тем, кто хочет снизить вес
Программа включает разнообразные блюда с низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ, что без чувства голода поможет снижению веса. Калорийность меню в диапазоне 1350 - 1500 ккал, с достаточным количеством белка.
2
Тем, кто хочет сделать свой рацион здоровым
В этой программе, вы не только получаете готовые рецепты, но и изучаете, как составляются сбалансированное меню. Эти знание помогут вам лучше ориентироваться в вопросах питания. Вы сможете самостоятельно выбирать полезные продукты и создавать разнообразные блюда, опираясь на принципы правильного питания.
3
Тем, кто хочет улучшить здоровье
Это отличный старт для тех, кто хочет продумать свой рацион, повысить иммунитет, улучшить работу пищеварительной системы и общее самочувствие.
Программа питания на 7 дней
"Навигатор питания"
Нажимая кнопку купить, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
1999
р.
2999
р.
Гусакова Вероника Владимировна
ИНН 772379622953
По всем вопросам
Veronika_diet@inbox.ru
Политика конфедециальности
Также вы можете написать нам в социальных сетях:
Made on
Tilda